Série sur la confiance en soi: # 1 Quelle opinion as-tu de toi-même?

 

Cette question est l’une des clés pour avoir accès à ton potentiel inexploité! Combien de fois avons-nous une idée qui germe dans notre cœur et nous n’osons pas nous mettre en action pour l’accomplir?

Pensez-y 2 minutes…Peut-être voulez-vous perdre du poids ou encore partir en voyage seul. Peut-être désirez-vous changer d’emploi pour quelque chose qui vous ressemble vraiment. Ou encore, déménager dans un endroit auquel vous rêvez depuis toujours.

Toutes ces idées sont des indicateurs de votre vraie nature, de votre vraie identité. Toutefois, l’opinion que nous avons de nous-mêmes, souvent, est le produit de ce que nos parents, notre entourage, l’école, la société nous a répété maintes et maintes fois à notre sujet. Et, nous avons fini par être conditionnés à croire que nous sommes réellement à l’image de toutes ces opinions que l’on nous a transmises au fil des semaines, des mois, voire des années.

Une partie de notre identité est définie par ce que nous croyons que les gens veulent que nous soyons ou qui nous pensons devoir être.

Les pensées ou les phrases qui commencent par «Il faut que je fasse, que je dise ou que je sois» ou les «je dois absolument faire ceci ou cela» sont des excellents indicateurs de notre identité pervertie et conditionnée.

Le résultat? Et bien nous ne passons pas à l’action non pas à cause de qui nous sommes mais plutôt à cause de qui nous ne pensons ne pas être. Nos doutes, nos incertitudes, nos croyances limitantes nous freinent.

La solution est de transformer l’image mentale que nous avons de nous-mêmes et de commencer à agir comme la personne que nous désirons être vraiment.

Par contre cela demande, beaucoup de courage, d’authenticité et d’audace…Vous sentez-vous prêt à relever un tel défi?

Sandra Chéry, conseillère d’orientation, exerce en pratique privée. Elle est spécialiste en reconversion professionnelle en plus d’offrir des services en orientation professionnelle et en coaching de carrière aux adultes désireux de réussir leur cheminement professionnel. Elle accompagne également en contexte de transitions professionnelles et personnelles ainsi qu’en épuisement professionnel.

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